건강정보


환절기에 가장 많이 나타나는 증상이 콧물이나 기침입니다. 감기라고 생각할 수도 있지만, 알레르기일 가능성도 있습니다. 기온 차가 심해지는 환절기에는 먼지나 꽃가루 등이 많아져서 체내로 흡입될 가능성이 높아져서 알레르기 증상이 나타나게 됩니다. 대표적인 게 알레르기 비염입니다. 재채기, 콧물, 코막힘 등의 증상이 나타나서 감기와 비슷합니다. 발열이 없는 게 감기와의 차이점입니다. 집안 온도와 습도를 적절하게 유지하고 자주 코를 씻는 등 위생관리를 철저히 해야 합니다.

알레르기 질환은 비염만 있지 않습니다. 결막염, 피부염도 비염과 함께 매우 유명한 알레르기 질환입니다. 오염물질로 눈에 염증이 생기는 걸 결막염이라고 하는데 눈이 가렵고 눈곱 및 눈 주위가 부어오르거나 눈물이 나는 증상이 있습니다. 증상이 나타났을 때는 안약을 제때 투약하고 눈을 되도록 비비지 말아야 합니다. 세탁을 자주 해서 집먼지를 제거해주는 게 좋은 예방법입니다.

몸이 가렵거나 두드러기, 발진, 물집 등이 나타난다면 알레르기 피부염입니다. 그대로 부면 피부가 두꺼워지고 각질이 심해지니 해독음식을 잘 챙겨 먹고 항상 청결을 유지해야 합니다.